Forme et Nutrition

J’ai testé, les tisanes en capsule…

Avant toute chose, je voudrais préciser qu’il ne s’agit pas d’un article sponsorisé, j’ai été sélectionnée pour tester ce produit, je n’ai pas eu de demande de ...

Forme et Nutrition

10 bonnes raisons de faire du cocooning après le boulot

Il fait gris, t’as le moral en berne et la tête aussi joyeuse qu’un lama à qui ont aurait coupé la frange… Tu es épuisé ...

Forme et Nutrition

Ce qui a changé ma vie…#2 Le Bodybalance

Voilà quelques temps que j’ai découvert une nouvelle activité, qui fait du bien au corps, et à l’esprit : le bodybalance. Il y a quelques ...

Forme et Nutrition

Ce qui a changé ma vie…. #1

Le printemps est arrivé, le soleil refait son apparition, avec ce regain d’énergie, j’ai décidé de vous parler de quelques changements qui, ces derniers temps, ...

Forme et Nutrition

2015 et nouveau mode de vie….

Salut mes bichons, Me revoilà, un peu à la bourre pour cette nouvelle année mais j’ai dû m’adapter dernièrement à quelques changements dans ma vie. Comme ...

Diététique

Vivre avec « ça »

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un problème qui me pourrit bien la vie ces temps-ci, et qui touche beaucoup de gens. La colopathie. Mais qu’est ...

Forme et Nutrition

J’ai testé, être ambassadrice pour le Petit Marseillais

Il y a peu, alors que je flânais sur le net, je suis tombée sur un lien pour participer à une campagne du Petit Marseillais, ...

Forme et Nutrition

2 mois de sport – Bilan

Au début du mois de septembre, j’ai profité de l’élan que donne la rentrée, pour me remettre au sport. Sérieusement. Je n’ai jamais été flemmarde ...

Forme et Nutrition

Mes trucs anti-grignotages

L’Automne arrivant à grands pas, il est bien souvent difficile de faire face à la fatigue qui l’accompagne. Et c’est bien ma pire ennemie celle ...

Forme et Nutrition

3 gommages, 3 raisons de les utiliser…

Les gommages et moi, c’est une grande histoire d’amour. J’en ai de toutes sortes. Pour le visage…pour le corps (ce sont ceux là qui vont ...