Body Positive, et si on n’y arrive pas ?
Body Positive, et si on n’y arrive pas ? Lire la suite »
corps
Bulle de bien-être // Concours Inside //
Prendre soin de son corps, s’accorder un moment de répit, faire du cocooning… Nous en avons tous besoin, c’est essentiel pour une vie bien équilibrée et bien souvent, les petites bulles de bien-être nous font oublier un instant les maux ou soucis du quotidien.
Bulle de bien-être // Concours Inside // Lire la suite »
10 bonnes raisons de faire du cocooning après le boulot
Il fait gris, t’as le moral en berne et la tête aussi joyeuse qu’un lama à qui ont aurait coupé la frange… Tu es épuisé après cette journée où Jean-Miche t’as saoulé avec ses problèmes de photocopieuse scanner imprimante à jet d’encre, tu as effacé un mail par mégarde que tu avais écrit pendant 43
10 bonnes raisons de faire du cocooning après le boulot Lire la suite »
Ce qui a changé ma vie…#2 Le Bodybalance
Voilà quelques temps que j’ai découvert une nouvelle activité, qui fait du bien au corps, et à l’esprit : le bodybalance. Il y a quelques années, quand je voyais les yoguistes entrer dans la salle de fitness avec leurs tapis, et leur calme olympien, je riais un peu sous cape.
Ce qui a changé ma vie…#2 Le Bodybalance Lire la suite »
Ce qui a changé ma vie…. #1
Le printemps est arrivé, le soleil refait son apparition, avec ce regain d’énergie, j’ai décidé de vous parler de quelques changements qui, ces derniers temps, ont changé ma vie… Discipline de vie, du corps et du ciboulot. Depuis un petit moment j’y pense à ce fil rouge du blog… et après quelques mois d’essais, je
Ce qui a changé ma vie…. #1 Lire la suite »