Avant, la course et moi c’était un peu comme Bree Van de Kamp et le Kuduro. Pas très compatibles. Et pourtant, maintenant je vais au minimum faire mon petit footing une fois par semaine… Retour vers une évolution inespérée….
Avant, je n’aimais pas courir… Lire la suite »
Voilà quelques temps que j’ai découvert une nouvelle activité, qui fait du bien au corps, et à l’esprit : le bodybalance. Il y a quelques années, quand je voyais les yoguistes entrer dans la salle de fitness avec leurs tapis, et leur calme olympien, je riais un peu sous cape.
Ce qui a changé ma vie…#2 Le Bodybalance Lire la suite »
