Cocktail de rentrée
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Prendre soin de son corps, s’accorder un moment de répit, faire du cocooning… Nous en avons tous besoin, c’est essentiel pour une vie bien équilibrée et bien souvent, les petites bulles de bien-être nous font oublier un instant les maux ou soucis du quotidien.
Bulle de bien-être // Concours Inside // Lire la suite »
Tu l’as remarqué, on a tous des têtes de courgettes desséchées ces temps-ci… Et je ne sais pas toi, mais j’ai pas tellement envie de me retrouver avec le ventre en mode Babar au Groenland. J’ai donc concocté un apéro express tout en équilibre, avec de la fraîcheur, des vitamines, et des protéines… Et pois chiche
Un apéro frais et … équilibré ! Lire la suite »
Aujourd’hui je te livre mes petites astuces et vous fais découvrir mes meilleurs alliés pour péter la patate olympique ! Les vacances se font attendre, l’envie de mettre les pieds en éventail se fait de plus en plus forte… Bref il se peut que tu ais un petit coup de mou en attendant le moment détendu
Mes alliés forme et bien-être de l’été Lire la suite »