🧐 Semaine de la Dénutrition / La réalité du terrain 🧐 Cette semaine on parle dénutrition. Comment la prévenir, comment enrichir son alimentation ou encore le rôle des acteurs qui aident à lutter contre…. Cependant on parle peu de la réalité du terrain (oui c’est un peu casse gueule comme sujet et ça peut-être très […]
Dénutrition et réalité du terrain Lire la suite »
Depuis que j’ai obtenu le diplôme de BTS diététique en octobre dernier, et suite à l’article consacré à ces études (le Bts diététique à distance), je reçois fréquemment de nombreux mails avec beaucoup de questions. C’est pourquoi j’ai décidé d’écrire ce post regroupant vos interrogations. Je précise que c’est mon point de vue, la façon
Le BTS diététique en questions/réponses Lire la suite »
Hello les z’amis ! Aujourd’hui je vous propose une recette facile et healthy pour faire vous-même vos barres de céréales. Vous êtes prêts ? c’est partiiiii !
Barres énergétiques Healthy & Homemade Lire la suite »
Si vous avez suivi mes aventures la semaine dernière, vous devez savoir que j’ai testé un petit régime détox à base de jus de fruits et de légumes. Aujourd’hui, je vous livre mes impressions et surtout les résultats obtenus….
Ma semaine Détox : Impressions et résultats Lire la suite »
Aujourd’hui je te livre mes petites astuces et vous fais découvrir mes meilleurs alliés pour péter la patate olympique ! Les vacances se font attendre, l’envie de mettre les pieds en éventail se fait de plus en plus forte… Bref il se peut que tu ais un petit coup de mou en attendant le moment détendu
Mes alliés forme et bien-être de l’été Lire la suite »
Le printemps est arrivé, le soleil refait son apparition, avec ce regain d’énergie, j’ai décidé de vous parler de quelques changements qui, ces derniers temps, ont changé ma vie… Discipline de vie, du corps et du ciboulot. Depuis un petit moment j’y pense à ce fil rouge du blog… et après quelques mois d’essais, je
Ce qui a changé ma vie…. #1 Lire la suite »
